terça-feira, 15 de janeiro de 2008

Doce Para Diabéticos XIV



SALADA DE FRUTA

Ingredientes: (4 pessoas)


Morangos / 260g
2 Kiwis pequenos - 190g
Papaia - 100g (já descascada)
4 colheres de sopa de Sumo de Laranja
1 iogurte natural ou de aroma de morango (magro e sem açúcar) - 125g


Modo de preparação

Descasque e prepare a fruta como de costume .
Corte-a em cubos pequenos ou às rodelas e misture cuidadosamente o sumo de laranja.
Reparta esta mistura por quatro taçinhas de servir à mesa, cubra cada uma delas com um pouco de iogurte, e está pronto a servir

Sem comentários:

Enviar um comentário